Balık Hapının Faydaları

Balık Hapının Faydaları

Balık Hapının Faydaları, balık hapı aslında sağlık açısından geniş bir alanda insan sağlığı korunmasında oldukça faydalar sağlamaktadır. Kanser rahatsızlıklarından korunmadan, kemik sağlığına, cilt sağlığına, tansiyon değerlerinin düzenlenmesine kadar sayısız hastalıkların giderilmesinde oldukça önemli rol oynamaktadır.

Balık Hapı Yüksek Tansiyonu Düşürür: İçeriğinde omega 3 barındıran ve balık yağından hazırlanan haplar yoğun maddeler barındırmamaktadır. Omega 3 adı verilen yağ asitleri barındıran balık hapı, damarları genişletme açısından önemli bir görev üstlenir. Damarları geBnişletmesi neticesinde kan basıncını olması gereken seviyede tutarak tansiyonun dengede kalmasına yardımcı olur.

Balık Hapı Kemik Sağlığını Korur: Balık hapı kullanımı kemik sağlığı açısından da oldukça önemlidir. Balık hapının bünyesinde barındırdığı Omega yağı asitleri zayıf düşmüş kemiklerin güçlenmesine ve korunmasına yardımcı olur.

Balık Hapı Kanser Riskini En Aza İndirir: Birçok kanser çeşitlerinden korunmak amaçlı balık hapları sağlık uzmanlarınca sıklıkla önerilmektedir. Omega yağ asitleri açısından oldukça zengin içerikler taşıyan balık hapı, vücudun sağlık uyumunu genel anlamda koruma altına alırken hücrelerin daha sağlıklı kalmasına ve gelişmesine yardımcı olur. Bunların yanı sıra balık hapları, şayet vücutta kanser hücresi varsa bu hücrelerin büyümesine ve çoğalmasına mani olur.

Balık Hapı Böbrek Sorunlarını Yok Eder: Sağlık uzmanlarına göre böbrek rahatsızlıklarına karşı ve bu hastalıklara yakalanmama adına balık hapı tavsiye ederken, böbrek rahatsızlığı olan hastalar içinde balık hapı tavsiye etmektedirler. Bu nedenle uygulanması gereken en önemli şey düzenli olarak her gün yaklaşık 4 veya 6 gr balık hapının alınması gereklidir. Yapılan incelemelere göre Berger hastalığı veya IgA Nefropati hastalığı olarak bilinen gIomerülonefrit gibi rahatsızlıkların düzenli olarak aksatmadan balık hapı tüketerek engel olunabileceğini kanıtlamıştır.

Balık Hapı Kilo Vermeye Yardımcı Olur: Balık Hapının içeriğinde yer alan omega 3 yağ asitleri sayesinde fazla kilolardan kurtulmak mümkündür. Bu nedenle diyetisyenler tarafından zayıflamaya destek amaçlı balık hapı önerilmektedir. Uzmanlar tarafından önerilen balık hapı miktarı ise gün içinde 4 gr balık hapı tüketmek gereklidir.

Balık hapı Ruh Sağlığını Güçlendirir: Balık hapının vücut sağlığına verdiği faydaların yanı sıra ruh sağlığına da oldukça faydalar sağlamaktadır. Omega yağ asitleri açısından oldukça zengin kaynaklara sahip olan balık hapı, sinir sistemi ve beyin fonksiyonlarını düzenlemede önemli rol oynamaktadır. Bunların yanı sıra balık hapı sinirsel olarak gelişen saldırganlık oranını en aza indirmesinin yanında şizofren riskini de en aza indirir.

Balık Hapı Enerji Verir Ve Güçü Artırır: Balık Hapı, hafızayı kuvvetlendirir ve konsantrasyonu artırır, bunların yanında beynin bilişsel dengesini geliştirir. Gebe bayanlarda anane karnındaki bebeğin beyin gelişmesine en iyi şeklide yardımcı olarak bebeğin güçlü bir beyne sahip olmasını sağlar. Bu nedenle gebelik sırasında gebeliği desteklemek amaçlı balık hapı takviye edilmesi hekimler tarafından tavsiye edilmektedir. Ayrıca balık hapı Alzheimer rahatsızlığını önleme konusunda oldukça faydalar sağlar.

Balık Hapı Hava Kirliliğine Karşı Koruma Sağlar: Özellikle büyük şehirlerde yaşayan insanlar hava kirliliğinin neden olduğu zararlara büyük ölçüde maruz kalırlar. Hava kirliliğinden dolayı cildin maruz kaldığı zararları balık hapı en aza indirebilmektedir. Genellikle sonbahar aylarında hava kirliliği kişiler üzerinde çok fazla etkilere sebep olmaktadır. Bu nedenle sonbahar ve kış aylarında en üst seviyelere ulaşabilen hava kirliliğinin olumsuz etkilerinden zarar görmemek için balık hapının tüketilmesi uzmanlar tarafından önerilmektedir.

Balık Hapı Güneş Işınlarına Karşı Koruma Sağlar: Balık hapı cildi zararlı güneş ışınlarına karşı koruma altına almasının yanı sıra güneş ışınlarının daha önceden ciltte sebep olduğu hasarları onararak tamir eder.

Son Güncelleme : 12.11.2018 04:27:54
Balık Hapının Faydaları ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Balık Hapının Faydaları Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Balık Hapının Faydaları"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Yayın Balığı Nasıl Pişirilir
Yayın Balığı Nasıl Pişirilir
Yayın Balığı Nasıl Pişirilir, yayın balığı ülkemizde pekte yaygın olarak tüketilen bir balık türü değildir. Bundan dolayı yayın balıkları nasıl pişirileceğinden önce yayın balıkları hakkında bilgi verecek olursak; yayın balıkları tatlı su balıkları ç...
Turna Balığı Nasıl Pişirilir
Turna Balığı Nasıl Pişirilir
Turna balığı nasıl pişirilir, tatlı su balığı olan turna balığı çeşitli şekillerde pişirilebilir. Beyaz etli olmasına rağmen, fazla yağlı olmadığından en güzel pişirme şekli tavada kızartma şeklinde ya da ızgarada yapılırken mutlaka yağlanması tavsiy...
Tirsi Balığı
Tirsi Balığı
Tirsi Balığı, Tirsi balığına hemen hemen bütün denizler de rastlanmaktadır. Her deniz de rastlanmasına rağmen aslında Karadeniz balığıdır. Karadeniz ve Marmara'da çok bulunmaktadır. Ege Denizinde de çok az da olsa rastlanmaktadır. Tatlı sularda yaşam...
Challenger Köpek Balığı
Challenger Köpek Balığı
Challenger köpek balığı, Bu balık tatlı su köpek balığı türüdür. Doğal yaşama alanı Güneydoğu Asya bu tatlı su köpek balığı akvaryum ortamında bakımı tehlike arz eden türlerdendir. 250 cm boyuna ulaşan bu balık türü özellikle hayvanat bahçelerinde bu...
Balık Küspesi Nasıl Yapılır
Balık Küspesi Nasıl Yapılır
Balık Küspesi Nasıl Yapılır, Balık küspesi nasıl yapılır, balık küspesi tatlı su balıkları avlanmasında kullanılan yöntemdir. Balık avlamak, hobilerimiz arasında ilk sırada yer almaktadır. Balık avlamak, ruhumuzu dinlendiren ve kendimize zaman ayırdı...
Fırında Sazan Balığı Nasıl Pişirilir
Fırında Sazan Balığı Nasıl Pişirilir
Fırında sazan balığı nasıl pişirilir, balık türlerinden en lezzetli olanlarından biridir sazan balığı ve en çok da fırında yapılanı tercih edilir. Fırında çok daha lezzetli ve hafif bir tat oluyor ayrıca yapımı da çok daha pratik oluyor. Akşam yemekl...
Karakulak Balığı
Karakulak Balığı
Karakulak Balığı, diğer bir adı da minekop balığı olan balığın yurdumuzda ise yöresel konulan isimler olan karakulak balığı ayrıca kötek balığı olarak da bilinmektedir. Karakulak balığını avlamak kadar tüketmekte oldukça keyif vericidir. Görüntüsüyle...
Köpek Balığı Karaciğer Yağı
Köpek Balığı Karaciğer Yağı
Köpek balığı karaciğer yağı, insan dokusunda da az miktarda olan, yüksek oranda saf ve çoklu doymamış hidrokarbon sıvısı olan squalene adlı maddeyi barındırır. Bu madde vücuttaki hücrelere oksijen sağlanmasına destek olur. Bu madde soğuk denizlerde 1...
Tavuk Balığı
Tavuk Balığı
Tavuk Balığı, Balık çeşitleri oldukça çok olup sayılamayacak kadar çoktur. Fakat balıkların bazıları yemeklerde oldukça lezzetli olan bazıları ise yenilmesi kesinlikle yasak olan balık türleridir. Bazı balıklar kişiyi zehirlemektedir fakat bazıları d...
Karagöz Balığı
Karagöz Balığı
Karagöz balığı, sparidae familyası mensubu olan bir balık türü olarak bilinmektedir. Bu balık kış mevsiminde yani ocak aylarında yaygın olarak görülür. Karagöz balığının vücut yapısı oval ve yanlardan yassılaşmış bir şekilde belirir. Bu balığın sırt ...
Sargoz Balığı
Sargoz Balığı
Sargoz Balığı, Bilim ismi Diplodus sargus olan bir balık türüdür. Karagöz balığının yakın akrabası olan, ondan farkı sadece vücudunda 6-7 adet kahvemsi veya kül rengi dikey çizgilere sahip olması ve yuvarlak gövdesidir. Solungaç kapaklarının sınırı v...
Melanur Balığı
Melanur Balığı
Melanur Balığı, Akdeniz, Ege ve Marmara'da yer alan melanur Sparidae ailesinden olup bilimsel adı Oblada melanura'dır. Ortalama boylutları 25 cm.'dir. 40-45 cm. olanlarına da vardır. Mercan ve karagöz balıkları gibi kırmalık, taşlık deniz diplerinde ...

 

Yayın Balığı Nasıl Pişirilir
Turna Balığı Nasıl Pişirilir
Tirsi Balığı
Challenger Köpek Balığı
Balık Küspesi Nasıl Yapılır
Fırında Sazan Balığı Nasıl Pişirilir
Karakulak Balığı
Köpek Balığı Karaciğer Yağı
Tavuk Balığı
Karagöz Balığı
Sargoz Balığı
Melanur Balığı
Orkinos Balığı
Elektrik Balığı
Balık Terbiyesi Nasıl Yapılır
Ciklet Balığı
Mangalda Balık
Sarpa Balığı
Mercan Balığı
Balık Pastırması
Sazan Balığı
Köpek Balığı Yağı
Lambuka Balığı
Sardalya Balığı
Müren Balığı
Dil Balığı
Yılan Balığı
Kedi Balığı
Mücevher Balığı
Hani Balığı
Popüler İçerik
Orkinos Balığı
Orkinos Balığı
Orkinos balığı, aslında birçok kişinin bildiği bir balık türüdür. Orkinos balığının daha bilinen bir adı ton balığıdır. Ton balığı birçok markette ya ...
Elektrik Balığı
Elektrik Balığı
Elektrik balığı, aslında son derece tehlikeli bir balık türüdür. Genellikle insanlar elektrik balığının her ne olursa olsun bu kadar tehlikeli olacağı...
Balık Terbiyesi Nasıl Yapılır
Balık Terbiyesi Nasıl Yapılır
Balık Terbiyesi Nasıl Yapılır, Balık etini terbiyeleme, etin daha yumuşak ve lezzetli olmasını sağlamak için yapılır. Balıketi terbiyeleme de kullanı...
Ciklet Balığı
Ciklet Balığı
Ciklet balığı, genel olarak süs balıkları arasında akvaryumlarda en sık karşılaşılan ve görünüm itibariyle diğer balık türlerinden farklı, çekici bi...
Mangalda Balık
Mangalda Balık
Mangalda Balık, Havaların ısınmasıyla birlikte birçok kişi kendini mangalın başında bulmaktadır. Mangalda et, tavuk ve balık gibi türler çok sık terci...
Sarpa Balığı
Sarpa Balığı
Sarpa balığı, Yanlardan basık ve görünüşe sahip ve çipuraya benzemekte olan bir balık türüdür. Türkiye'de genel olarak Akdeniz, Ege ve Marmara'da bulu...
Mercan Balığı
Mercan Balığı
Mercan balığı, Eti çok lezzetli olmakla beraber mercan balığı genellikle denizlerin kayalık ve taşlık bölgelerinde görülür. Yılın her mevsiminde avlan...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Yayın Balığı Nasıl Pişirilir
Turna Balığı Nasıl Pişirilir
Tirsi Balığı
Challenger Köpek Balığı
Balık Küspesi Nasıl Yapılır
Balık Hastalıkları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Balık Hastalıkları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019