Balık Hapı

Balık Hapı

Balık Hapı, bilindiği gibi yurdumuzun üç tarafı denizlerle çevrilidir. Bu sebeple de yurdumuzun denizlerinde çok fazla balık çeşidi ve balık bulunmaktadır. Balığın bünyesinde barındırdığı omega yağ asitleri, protein, vitamin ve mineraller insan sağlıklı gelişmesinde büyük ölçüde faydalar sağlamaktadır. Bu nedenle sporcuların pek çoğu ihtiyaçları olan günlük enerjilerini düzenli olarak tükettikleri balık veya balık hapından karşılamaktadırlar. Ayrıca omega 3 yağ asitleri balık hapında bol miktarda bulunmaktadır. Günümüzde insan vücudunun omega 3 yağ asitlerine oldukça ihtiyacı vardır. Nedeni ise omega 3 yağ asitleri doğal ve sağlıklı bir ilaç özelliğindedir. İnsan bedeninde meydana gelen pek çok rahatsızlığın doğal şifası niteliğinde olan bu mineral genellikle çocuklar ve yaşlılar başta olmak üzere en önemli vitaminlerdir. Ayrıca kemiklerin kuvvetlenmesi bakımından oldukça önem taşımaktadır. Bunların yanı sıra balık hapında bulunan omega üç yağı kanın sıvılaşarak daha hızlı dolaşımına yardımcı olur ve beyne ulaşan kan miktarını fazlalaştırarak zeka gelişimine fayda sağlar.

Balık hapları pek çok rahatsızlığın tedavisinde yer almasının yanı sıra pek çok insanın vücut yapısını kuvvetlendirerek kilo almalarına da katkı sağlarlar. Öğleki kilo alamamaktan yakınan ve hiç bir şekilde kilo alamayan kişiler omega 3 yağ asitleri içeren balık hapları kullanmaktadırlar. Balık hapları pek çok farklı balıktan sağlanmaktadır. Balık hapları genellikle ton balığı yağından elde edilmektedir. Ancak farklı balıklardan sağlanan yağlar ile ton balığından elde edilen yağ arasında hiç bir değişiklik ve fark yoktur. Balık yağlarının tamamının içeriği genellikle aynı oranlardadır. Balık haplarının içeriğinde yer alan kalsiyum, fosfor ve demir sayesinde insan vücudu için gerekli olan vitaminler rahatlıkla karşılanabilir. Bu nedenle mineraller ve vitaminlere ihtiyacı olan kişiler bu şifalı balık hapını tüketerek sorunlarını sona erdirebilirler.

Balık Hapının Vücut İçin Faydaları

  • Balık hapı en fazla kilo alma amaçlı kullanılan hapların ilk sırasında yer almaktadır. Bu hap sayesinde kullanan kişinin iştahı açılarak daha çok yeme isteği elde edilir. Balık hapı fazla miktarda tüketilse bile önemli bir sağlık sorununa neden olmaz. Yalnızca mide bulantısı ve kusmalara neden olabilir.
  • Kalp sağlığı açısından pek çok yararı olan balık hapı bünyesinde barındırdığı omega 3 yağ asitleri sayesinde kalp dostu olarak bilinmektedir.
  • Balık hapı kullanımı yüksek tansiyon problemi olan kişilerin bol miktarda tüketerek yüksek tansiyon rahatsızlığının dengelenmesini sağlayabilirler. Balık hapı tansiyon hastaları için doğal ve sağlıklı bir ilaç niteliğindedir.
  • Balık hapı diyabet rahatsızlığı olan kişilerde de kan basıncının düşmesini sağlayarak şeker seviyesini dengede tutabilir.
  • Balık hapı ile güçsüz iskelet sistemi ve kemiklere sahip olan kişilerin düzenli kullanımının kendileri için oldukça faydalar sağlamaktadır. Bu konu sağlık uzmanları tarafınca resmen onaylanmıştır.
  • Balık hapı böbrek hastalığı böbrek susuzluğu ve böbrek yetmezliği gibi rahatsızlıkların tedavi süresince kullanılan ilaçların ardından destek amaçlı kullanılabilir.
  • Balık hapının bunlardan başka saymakla bitmeyecek kadar faydaları vardır. Biz yalnızca birkaçını sizlerle paylaştık. Balık hapının kilo aldırdığını yukarıda belirtmiştik. Bu nedenle kilo sorunu olan kişilerin balık hapı kullanım miktarını diyetisyen uzmanlarla birlikte yapmaları tavsiye edilmektedir.
  • Balık hapı içeriğinde bulunan vitamin ve mineraller sayesinde astım rahatsızlığında hava akışının sağlanmasına, öksürüğün giderilmesine ve özellikle çocuklarda gelişen astım hastalığını tedavi eden ilaçların en aza indirilmesine yardımcı olabilir.
  • Balık hapı kullanan bipolar bozukluk hastalarında meydana gelen depresyonun zararlı etkilerinin en aza indiği ve depresyona bağlı gelişen nöbetler arasındaki sürenin çoğaldığı yönünde neticeler sağlanmıştır.
Son Güncelleme : 20.11.2018 03:49:42
Balık Hapı ile ilgili bu madde bir taslaktır. Madde içeriğini geliştirerek Herkese açık dizin kaynağımıza katkıda bulunabilirsiniz.
Sayfayı Düzenle Düzenleme Geçmişi

Balık Hapı Yorumları

şifre Kırmızı sayı

0 Yorum Yapılmış "Balık Hapı"

Kayıtlı yorum bulunamadı ilk yorumu siz ekleyin
Yayın Balığı Nasıl Pişirilir
Yayın Balığı Nasıl Pişirilir
Yayın Balığı Nasıl Pişirilir, yayın balığı ülkemizde pekte yaygın olarak tüketilen bir balık türü değildir. Bundan dolayı yayın balıkları nasıl pişirileceğinden önce yayın balıkları hakkında bilgi verecek olursak; yayın balıkları tatlı su balıkları ç...
Turna Balığı Nasıl Pişirilir
Turna Balığı Nasıl Pişirilir
Turna balığı nasıl pişirilir, tatlı su balığı olan turna balığı çeşitli şekillerde pişirilebilir. Beyaz etli olmasına rağmen, fazla yağlı olmadığından en güzel pişirme şekli tavada kızartma şeklinde ya da ızgarada yapılırken mutlaka yağlanması tavsiy...
Tirsi Balığı
Tirsi Balığı
Tirsi Balığı, Tirsi balığına hemen hemen bütün denizler de rastlanmaktadır. Her deniz de rastlanmasına rağmen aslında Karadeniz balığıdır. Karadeniz ve Marmara'da çok bulunmaktadır. Ege Denizinde de çok az da olsa rastlanmaktadır. Tatlı sularda yaşam...
Challenger Köpek Balığı
Challenger Köpek Balığı
Challenger köpek balığı, Bu balık tatlı su köpek balığı türüdür. Doğal yaşama alanı Güneydoğu Asya bu tatlı su köpek balığı akvaryum ortamında bakımı tehlike arz eden türlerdendir. 250 cm boyuna ulaşan bu balık türü özellikle hayvanat bahçelerinde bu...
Balık Küspesi Nasıl Yapılır
Balık Küspesi Nasıl Yapılır
Balık Küspesi Nasıl Yapılır, Balık küspesi nasıl yapılır, balık küspesi tatlı su balıkları avlanmasında kullanılan yöntemdir. Balık avlamak, hobilerimiz arasında ilk sırada yer almaktadır. Balık avlamak, ruhumuzu dinlendiren ve kendimize zaman ayırdı...
Fırında Sazan Balığı Nasıl Pişirilir
Fırında Sazan Balığı Nasıl Pişirilir
Fırında sazan balığı nasıl pişirilir, balık türlerinden en lezzetli olanlarından biridir sazan balığı ve en çok da fırında yapılanı tercih edilir. Fırında çok daha lezzetli ve hafif bir tat oluyor ayrıca yapımı da çok daha pratik oluyor. Akşam yemekl...
Karakulak Balığı
Karakulak Balığı
Karakulak Balığı, diğer bir adı da minekop balığı olan balığın yurdumuzda ise yöresel konulan isimler olan karakulak balığı ayrıca kötek balığı olarak da bilinmektedir. Karakulak balığını avlamak kadar tüketmekte oldukça keyif vericidir. Görüntüsüyle...
Köpek Balığı Karaciğer Yağı
Köpek Balığı Karaciğer Yağı
Köpek balığı karaciğer yağı, insan dokusunda da az miktarda olan, yüksek oranda saf ve çoklu doymamış hidrokarbon sıvısı olan squalene adlı maddeyi barındırır. Bu madde vücuttaki hücrelere oksijen sağlanmasına destek olur. Bu madde soğuk denizlerde 1...
Tavuk Balığı
Tavuk Balığı
Tavuk Balığı, Balık çeşitleri oldukça çok olup sayılamayacak kadar çoktur. Fakat balıkların bazıları yemeklerde oldukça lezzetli olan bazıları ise yenilmesi kesinlikle yasak olan balık türleridir. Bazı balıklar kişiyi zehirlemektedir fakat bazıları d...
Karagöz Balığı
Karagöz Balığı
Karagöz balığı, sparidae familyası mensubu olan bir balık türü olarak bilinmektedir. Bu balık kış mevsiminde yani ocak aylarında yaygın olarak görülür. Karagöz balığının vücut yapısı oval ve yanlardan yassılaşmış bir şekilde belirir. Bu balığın sırt ...
Sargoz Balığı
Sargoz Balığı
Sargoz Balığı, Bilim ismi Diplodus sargus olan bir balık türüdür. Karagöz balığının yakın akrabası olan, ondan farkı sadece vücudunda 6-7 adet kahvemsi veya kül rengi dikey çizgilere sahip olması ve yuvarlak gövdesidir. Solungaç kapaklarının sınırı v...
Melanur Balığı
Melanur Balığı
Melanur Balığı, Akdeniz, Ege ve Marmara'da yer alan melanur Sparidae ailesinden olup bilimsel adı Oblada melanura'dır. Ortalama boylutları 25 cm.'dir. 40-45 cm. olanlarına da vardır. Mercan ve karagöz balıkları gibi kırmalık, taşlık deniz diplerinde ...

 

Yayın Balığı Nasıl Pişirilir
Turna Balığı Nasıl Pişirilir
Tirsi Balığı
Challenger Köpek Balığı
Balık Küspesi Nasıl Yapılır
Fırında Sazan Balığı Nasıl Pişirilir
Karakulak Balığı
Köpek Balığı Karaciğer Yağı
Tavuk Balığı
Karagöz Balığı
Sargoz Balığı
Melanur Balığı
Orkinos Balığı
Elektrik Balığı
Balık Terbiyesi Nasıl Yapılır
Ciklet Balığı
Mangalda Balık
Sarpa Balığı
Mercan Balığı
Balık Pastırması
Sazan Balığı
Köpek Balığı Yağı
Lambuka Balığı
Sardalya Balığı
Müren Balığı
Dil Balığı
Yılan Balığı
Kedi Balığı
Mücevher Balığı
Hani Balığı
Popüler İçerik
Orkinos Balığı
Orkinos Balığı
Orkinos balığı, aslında birçok kişinin bildiği bir balık türüdür. Orkinos balığının daha bilinen bir adı ton balığıdır. Ton balığı birçok markette ya ...
Elektrik Balığı
Elektrik Balığı
Elektrik balığı, aslında son derece tehlikeli bir balık türüdür. Genellikle insanlar elektrik balığının her ne olursa olsun bu kadar tehlikeli olacağı...
Balık Terbiyesi Nasıl Yapılır
Balık Terbiyesi Nasıl Yapılır
Balık Terbiyesi Nasıl Yapılır, Balık etini terbiyeleme, etin daha yumuşak ve lezzetli olmasını sağlamak için yapılır. Balıketi terbiyeleme de kullanı...
Ciklet Balığı
Ciklet Balığı
Ciklet balığı, genel olarak süs balıkları arasında akvaryumlarda en sık karşılaşılan ve görünüm itibariyle diğer balık türlerinden farklı, çekici bi...
Mangalda Balık
Mangalda Balık
Mangalda Balık, Havaların ısınmasıyla birlikte birçok kişi kendini mangalın başında bulmaktadır. Mangalda et, tavuk ve balık gibi türler çok sık terci...
Sarpa Balığı
Sarpa Balığı
Sarpa balığı, Yanlardan basık ve görünüşe sahip ve çipuraya benzemekte olan bir balık türüdür. Türkiye'de genel olarak Akdeniz, Ege ve Marmara'da bulu...
Mercan Balığı
Mercan Balığı
Mercan balığı, Eti çok lezzetli olmakla beraber mercan balığı genellikle denizlerin kayalık ve taşlık bölgelerinde görülür. Yılın her mevsiminde avlan...
Popüler İçerik Son Forum Konuları Yardım Sayfaları  
Yayın Balığı Nasıl Pişirilir
Turna Balığı Nasıl Pişirilir
Tirsi Balığı
Challenger Köpek Balığı
Balık Küspesi Nasıl Yapılır
Balık Hastalıkları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Son Forum Konuları
Balık Hastalıkları
Yardım Sayfaları
Gizlilik Politikası
Çerez (Cookie) Politikası
Güvenlik Politikası
Bizimle İletişime Geçin
Forumlar
Site Haritası
Feed
Sitede yer alan haber ve içeriklerin tüm hakları saklıdır ve buradaki bilgiler sadece bilgilendirme amaçlı olup, kullanımına, uygulanmasına, satın alınmasına, delil gösterilmesine veya tavsiye edilmesine aracılık etmez. Sitemizdeki bilgiler, hiç bir zaman kesin bilgi kaynağı olmayıp, kullanıcılar tarafından eklenmiştir veya yorumlanmıştır. Buradaki bilgiler sitemizin asıl görüşlerini içermeyebileceği gibi hiçbir taahhüt ve tavsiye yerine de geçmez.
Temmuz - 2019