{
    "title": "Balık Yağı Hapının Faydaları",
    "image": "https://www.baliklar.gen.tr/images/balik-yagi-hapinin-faydalari.jpg",
    "date": "19.01.2024 21:59:43",
    "author": "Gülşah Bulut",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Balık Yağı Hapının Faydaları,</b> Balık yağı hapı omega 3 bakımından zengin olmakta ve kişilerde kemik erimesine, panik atak, eklem ve kemik ağrılarından oldukça kolay kurtulunabilir. Birçok kişi bu balık hapı yağı kullanarak sağlığına kavuşmaktadır. Balık yağı hapını genelde uzmanlar uygun gördüğü kişilere tavsiye etmektedir. Ayrıca sadece hasta olan kişiler kullanmaları değil herhangi bir hastalığı olmayan kişilerde kullanabilir bu hapı. Çünkü bu hap kişilerin özellikle okul çağındaki çocukların zihinlerinin açarak kendilerini geliştirmelerini sağlamaktadır. Hafızaların ise gelişimini oldukça hızlı sağlamaktadır. Omega 3 içeren balık yağı hapı, şekerden tıkanmış, dizden aşağı bölgelerine kan akışını sağlayamayan, ayak damarlarına ve keçe gibi tamamen uyuşmuş olan ayaklarına oldukça fayda sağlamaktadır. Ayrıca etrafımda anti depresan ve psikoloji bozukluğu yüzünden ilaç alanlara ise ilk tavsiyem balık yağı hapı olmuştu şimdi ise tavsiye ettiğim kişilerle karşılaştığımda mutluluklarını birlikte paylaşıyoruz. Özellikle de unutkanlık yaşayanlara bire bir çözüm olmaktadır. Fakat balık yağı hapı her önünüze gelen yerden alınmamalıdır. Çünkü piyasada sahte olan ve balık yağı ile hiçbir alakası olmayan haplar bulunmaktadır. Bu da kişinin daha çok rahatsızlanmasını sağlamaktadır. Yani demek isteğim şey özellikle balık yağı hapını mümkün oldukça eczanelerden alın.</div><div><br></div><div><b>Balık yağı hapının faydaları nelerdir?</b></div><ul><li>İlk olarak kalp rahatsızlığı olanlar için kalbi dış etkenlerin tüm olumsuzluklarına karşı önlemektedir.</li><li>Yaşlanmaya bağlı olan belirtileri engeller ve en aza düşürür</li><li>Kişinin yağ yakmasına yardımcı olur.</li><li>Zekayı ve hafızayı güçlendirir.</li><li>Kemikleri güçlendirir.</li><li>İnsülin duyarlılığını ve metabolizmayı iyileştirmeye yardımcı olur.</li><li>Egzersiz performansını arttırmaya yardımcı olmaktadır.</li><li>Oldukça zayıf ve bünyesi bütün hastalıklara yakalanmaya duyarlı olan kişilerin bünyesini geliştirir ve hastalıklardan korunmasını sağlar ve kilo alımı oluşur.</li></ul><div><b>Balık yağı hapının faydaları</b> orta yaşlı kişilerde 4 hafta boyunca her gün 3 gram balık yağı kullanması ve daha sonrasında kirli havaya maruz kalınarak nasıl korunduğunu 2012 yıllarında uzmanlar öne sürmüştür. Omega 3 yağ asitleri, kirli havanın kalp ve yağ dokusu üzerindeki olumsuz etkilerine karşı koruma sağlamaktadır. Bir de özellikle kalabalık bir şehirde yaşıyorsanız balık yağı hapının günlük hayatınızın bir parçası olmaması için bir neden görünmemektedir. Ayrıca balık yağı hapı yani omega 3 balık yağı kireçlenme belirtilerini azaltmaktadır. Özellikle yaş sınırı 45 üstü kişilerde kireçleme sık görülüyor. Bu tür kireçleme gibi şikâyeti olanların balık yağı hapı kullanmalarında bir sakınca görülmemektedir. Özellikle eğer eklem ağrısı şikâyetiniz var ise balık yağı hapı kullanarak iyileşme hızınızı hem daha kolay hem de dahada hızlandırmış olursunuz. Hücre fonksiyonları vücudumuzda işlem olarak yavaşladıkça yaşlanma olayı da o kadar hızlı gelişmektedir. Omega 3 yağ asidi oranı yüksek olan koroner kalp hastalarının, daha uzun telomerlere sahip olduğu görülmektedir. Haftada 2 kere somon balığı gibi omega 3 yönünden zengin bir balık yerseniz, kandaki omega 3 seviyenizi arttırabilirsiniz. Bu şekilde yaşlanmayı dahada yavaşlatmış olursunuz. Ayrıca balık yağı hapı 12 hafta boyunca her gün omega 3 balık yağı kullanmak ve haftanın 3 günü orta seviyeli egzersiz yapmak yağ yakımını oldukça etkilemektedir. Bu da demek oluyor ki kişi yağ yakarak zayıflamasını daha kısa zamanda gözlemliyor. Günümüzde araştırmacılar balık yağı ve bilişsel zekâ arasında pozitif bir ilişki bulmuşlardır.</div><div><br></div><div><b>Balık yağı hapının faydaları</b> bir de omega 3 yönünden eksik bir beslenme beyninizin daha hızlı yaşlanmasına ve düşünme yetilerinizi gerileterek hafızanın bazı bölümlerini kaybetmenize yol açabilmektedir. Yani kısaca balık yağı kullanmayan kişilerin beyinleri, kullananlara göre daha hızlı küçülmektedir. Bir de kemik yoğunluğunu korumak söz konusu olduğunda ise akıla sadece kalsiyum, D vitamini ve magnezyum gelmemelidir. DHA omega 3 yağ asitleri kemik sağlığı için oldukça önemli olmaktadır. Kısaca Omega 3 destekleri kemik yoğunluğunu korumakta oldukça başarılı olmaktadır. Son olarak gençler günlerce spor yaparak egzersiz yaparak kas geliştirmek isterler en güzel yol omega 3 bakımından zengin olan balık yağı hapı kullanarak egzersiz yapmak daha kısa sürede daha güzel kaslar oluşturmaktadır.</div>"
        }
    ]
}