{
    "title": "Balık Hapının Faydaları",
    "image": "https://www.baliklar.gen.tr/images/balik-hapinin-faydalari.jpg",
    "date": "19.01.2024 13:24:34",
    "author": "Zübeyde Taşpınar",
    "article": [
        {
            "article": "<div><b>Balık Hapının Faydaları,</b> balık hapı aslında sağlık açısından geniş bir alanda insan sağlığı korunmasında oldukça faydalar sağlamaktadır. Kanser rahatsızlıklarından korunmadan, kemik sağlığına, cilt sağlığına, tansiyon değerlerinin düzenlenmesine kadar sayısız hastalıkların giderilmesinde oldukça önemli rol oynamaktadır.</div><div><br></div><div><b>Balık Hapı Yüksek Tansiyonu Düşürür:</b> İçeriğinde omega 3 barındıran ve balık yağından hazırlanan haplar yoğun maddeler barındırmamaktadır. Omega 3 adı verilen yağ asitleri barındıran balık hapı, damarları genişletme açısından önemli bir görev üstlenir. Damarları geBnişletmesi neticesinde kan basıncını olması gereken seviyede tutarak tansiyonun dengede kalmasına yardımcı olur.</div><div><br></div><div><b>Balık Hapı Kemik Sağlığını Korur:</b> Balık hapı kullanımı kemik sağlığı açısından da oldukça önemlidir. Balık hapının bünyesinde barındırdığı Omega yağı asitleri zayıf düşmüş kemiklerin güçlenmesine ve korunmasına yardımcı olur.</div><div><br></div><div><b>Balık Hapı Kanser Riskini En Aza İndirir:</b> Birçok kanser çeşitlerinden korunmak amaçlı balık hapları sağlık uzmanlarınca sıklıkla önerilmektedir. Omega yağ asitleri açısından oldukça zengin içerikler taşıyan balık hapı, vücudun sağlık uyumunu genel anlamda koruma altına alırken hücrelerin daha sağlıklı kalmasına ve gelişmesine yardımcı olur. Bunların yanı sıra balık hapları, şayet vücutta kanser hücresi varsa bu hücrelerin büyümesine ve çoğalmasına mâni olur.</div><div><br></div><div><b>Balık Hapı Böbrek Sorunlarını Yok Eder:</b> Sağlık uzmanlarına göre böbrek rahatsızlıklarına karşı ve bu hastalıklara yakalanmama adına balık hapı tavsiye ederken, böbrek rahatsızlığı olan hastalar içinde balık hapı tavsiye etmektedirler. Bu nedenle uygulanması gereken en önemli şey düzenli olarak her gün yaklaşık 4 veya 6 gr balık hapının alınması gereklidir. Yapılan incelemelere göre Berger hastalığı veya IgA Nefropati hastalığı olarak bilinen gIomerülonefrit gibi rahatsızlıkların düzenli olarak aksatmadan balık hapı tüketerek engel olunabileceğini kanıtlamıştır.</div><div><br></div><div><b>Balık Hapı Kilo Vermeye Yardımcı Olur:</b> Balık Hapının içeriğinde yer alan omega 3 yağ asitleri sayesinde fazla kilolardan kurtulmak mümkündür. Bu nedenle diyetisyenler tarafından zayıflamaya destek amaçlı balık hapı önerilmektedir. Uzmanlar tarafından önerilen balık hapı miktarı ise gün içinde 4 gr balık hapı tüketmek gereklidir.</div><div><br></div><div><b>Balık hapı Ruh Sağlığını Güçlendirir:</b> Balık hapının vücut sağlığına verdiği faydaların yanı sıra ruh sağlığına da oldukça faydalar sağlamaktadır. Omega yağ asitleri açısından oldukça zengin kaynaklara sahip olan balık hapı, sinir sistemi ve beyin fonksiyonlarını düzenlemede önemli rol oynamaktadır. Bunların yanı sıra balık hapı sinirsel olarak gelişen saldırganlık oranını en aza indirmesinin yanında şizofren riskini de en aza indirir.</div><div><br></div><div><b>Balık Hapı Enerji Verir ve Güçü Artırır:</b> Balık Hapı, hafızayı kuvvetlendirir ve konsantrasyonu artırır, bunların yanında beynin bilişsel dengesini geliştirir. Gebe bayanlarda anane karnındaki bebeğin beyin gelişmesine en iyi şeklide yardımcı olarak bebeğin güçlü bir beyne sahip olmasını sağlar. Bu nedenle gebelik sırasında gebeliği desteklemek amaçlı balık hapı takviye edilmesi hekimler tarafından tavsiye edilmektedir. Ayrıca balık hapı Alzheimer rahatsızlığını önleme konusunda oldukça faydalar sağlar.</div><div><br></div><div><b>Balık Hapı Hava Kirliliğine Karşı Koruma Sağlar:</b> Özellikle büyük şehirlerde yaşayan insanlar hava kirliliğinin neden olduğu zararlara büyük ölçüde maruz kalırlar. Hava kirliliğinden dolayı cildin maruz kaldığı zararları balık hapı en aza indirebilmektedir. Genellikle sonbahar aylarında hava kirliliği kişiler üzerinde çok fazla etkilere sebep olmaktadır. Bu nedenle sonbahar ve kış aylarında en üst seviyelere ulaşabilen hava kirliliğinin olumsuz etkilerinden zarar görmemek için balık hapının tüketilmesi uzmanlar tarafından önerilmektedir.</div><div><br></div><div><b>Balık Hapı Güneş Işınlarına Karşı Koruma Sağlar:</b> Balık hapı cildi zararlı güneş ışınlarına karşı koruma altına almasının yanı sıra güneş ışınlarının daha önceden ciltte sebep olduğu hasarları onararak tamir eder.</div>"
        }
    ]
}